彼女が元カレの話をする心理とは？あなたがすべき行動はこれだ！

付き合っている彼女が元カレの話をする…彼氏にとってこれほど嫌なことはありません。

俺と付き合っているのに、わざわざ元カレの話をしてくるなんてどういうこと？
一体何の目的でそんな話をしてくるんだろう？
もしかして、未練があるのかな…？

嫉妬や苛立ち、不安な気持ちとが入り混じってもやもやしてしまいますよね。
実は彼女が元カレの話をすることには、女性ならではの理由があるんです。
今回はそんなあなたに向けて、彼女が元カレの話をする心理について解説していきます！

彼女が元カレの話をする心理とは

彼女が元カレの話をする心理には、明確な目的がある場合とそうでない場合があります。

何の悪気もなくだたの昔話として「元カレとのエピソード」を話す女性もいます。

あなたにとっては心乱される話ですが、彼女にとってはだたの昔話。

過去のおもしろい出来事やちょっとしたネタになる話を友達に話すような感覚です。

元カレを過去と割り切っているからこそあなたに気軽にしてしまったのでしょう。

最も多いパターンが「嫉妬してほしい」という場合。

わざと元カレの話をすることで、あなたを嫉妬させようと考えています。

なんで嫉妬させるのだろうと思うかもしれませんが、あなたが嫉妬してくれることによって彼女は愛されているという実感を得たいのです。

もしかしたら彼女はあなたが本当に自分のことを好きでいてくれているのか、自分と同じように愛情を持ってくれているのか不安なのかもしれませんね。

あなたの反応を見ながらわざと話をしてきたり、あなたと元カレとを比較するような話しぶりであれば彼女の心理は「嫉妬させたい」の可能性が高いです。

「元カレにこんなことをされた」「こんなひどい振られ方をした」など

元カレのネガティブな話ばかりをしてくる彼女の場合は、間接的に「あなたにはこうなってほしくない」「私はこういうことをされるのが嫌だ」ということを伝えています。

例えば、『浮気をされて別れた』という話をされたらそれは「浮気をしたら、私は別れるタイプだよ」「絶対に浮気はしないでね」というアピール。同じようなことをして彼女を悲しませないように、気を付けてあげてくださいね。

彼女が元カレの話をしてきたら、あなたはどうするのがいいのでしょうか。
イライラしたり不快に思ってしまうのはしかたがありませんが、それを彼女にストレートにぶつけてしまえば喧嘩になってしまいます。

大切な彼女とずっと仲良くいるためにも、ぐっと堪えてこれからご紹介する方法を試してみてください。

まず大切なのは、あなたの気持ちを素直に伝えること。
彼女は自分が元カレの話をしたことによってあなたがどんな気持ちになるのかを十分に想像できていないのかもしれません。

元カレの話をされると嫉妬してしまう、嫌な気持ちになってしまうことを伝えてみましょう。

その時に、苛立ちや怒りを見せてしまうとと彼女も意地になって「そんなつもりじゃなかった！」と怒り返してくるかもしれません。

この話をする目的は怒りをぶつけることではなく、『元カレの話をされると嫌な気持ちになる』ということをわかってもらうこと。ゆっくり話すようにすると感情的にならず、落ち着いて話ができますよ。

「元カレと同じことをしてほしくない」と思っている彼女には「俺はそんなことをしないよ」「俺はもっと君を大切にするよ」と言葉をかけてフォローしてあげましょう。

もし繰り返し同じ話をしてくるようなら、彼女はもしかしたら何か不安を抱えているのかもしれません。

元カレの行動にトラウマを持っていて、今も苦しんでいるということもあります。

その場合は「どうしてそんな話をするの？」「何か心配させてる？」と優しく彼女の話を聞いてみてください。

元カレの話をしてあなたが嫉妬してくれることを期待している彼女は、あなたからの愛情表現を求めています。今まで以上に愛情表現ができるように意識してみましょう。

「好き」「可愛い」など直接的な言葉をたくさんかけることももちろん喜ばれますが、言葉だけが愛情表現ではありません。

スキンシップをしたり、ギュッと抱きしめたり、隣に寄り添うように座ったり…彼女があなたに愛されてることを感じられるような行動をとることも大切な愛情表現のひとつです。

愛情を十分に感じることができれば、あなたを試すような行動も減っていくはずです。

元カレの話はとてもおもしろいものではありません。
しかし、嫌な気持ちになったからといって一方的に怒りをぶつけても解決にはなりません。

大切なのは、元カレの話をする彼女の心理を知り、落ち着いて話をすること。
元カレの話は彼女のことを知るチャンスかもしれません！
ぜひ参考にしてみてくださいね。

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